| BIRJUK | Дата: Суббота, 28.02.2009, 11:34 | Сообщение # 1 |
|
Admin
Группа: Администраторы
Сообщений: 13
Статус: Offline
| Техника выполнения:
Бежите к препятствию на удобной для вас скорости (всё зависит от препятствия)
Отталкиваетесь одной ногой, а вторую ногу поднимаете вверх, так чтоб она была примерно 90 градусов с телом.
После того как оттолкнулись поднимаем вторую ногу так же как и первую.
Пролетаем над препятствием и примерно в конце ставим руки... Видеоурок
|
| |
| |
| Kresh | Дата: Четверг, 19.03.2009, 06:27 | Сообщение # 2 |
 Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Статус: Offline
| Всё боюсь 5-ую точку отбить. Летом буду пробовать 
Нет границ, есть лишь препятствия!
|
| |
| |
